bacak Üzerinde Bu Rapor inceleyin
Madun bacakta bulanan veya zir bacaklarla bağlanaklı sinirlerin etkilenmesi kabil rastgele bir sinir yaralanması da vecaya münasebet olabilir.Ayak parmaklarınızı olabildiğince kendinize selim çekin ve müterakki uzatın. Bu hareketi 10 kat tekrarlayın.Merdiven çıkarken tabanğınızı yere ters vuruyorsanız yahut yaptığınız koşu r